Những loại máy chạy bộ tại gia không nên bỏ qua

0

Thị trường dụng cụ luyện tập thể dục thể thao luôn đa dạng với rất nhiều dòng máy, kiểu dáng hay chức năng. Đây hẳn là một trong những điều mà nhiều người thắc mắc, nhất là khi mà thị trường máy chạy bộ luôn có sự đa dạng, nhiều nhà sản xuất, nhiều kiểu dáng, chức năng tích hợp.. Để khắc phục điều này, bạn có thể chọn mua cho mình một chiếc máy chạy bộ để luyện tập khi ở nhà, tranh thủ thời gian mà mang lại hiệu quả. Còn bây giờ, hãy cùng khám phá bí quyết để chọn mua máy chạy bộ phù hợp nhé.



Chạy bộ tất nhiên phải chú ý tới việc cảm giác của bản thân, quan trọng nhất chính là thoải mái và đó cũng là điều mà chúng ta cần chú ý khi đi mua thiết bị. Kích thước băng chuyền, độ rộng thảm đều sẽ có những ảnh hưởng nhất định tới cảm giác luyện tập. Thảm chạy thường có kích thước tiêu chuẩn là rộng 50 (những dòng máy mới có thể rộng 55-60cm). Còn với chiều dài thảm, tùy thuộc vào mục đích hay cách luyện tập mà chúng sẽ dài ngắn khác nhau. Chẳng hạn, nếu như bạn chỉ có ý định đi bộ thì thảm thười dài dưới 130cm, nhưng để chạy một cách thoải mái hơn thì độ dài nên ở mức trên 140cm.  Hiện nay, khi chọn mua máy tập chạy trong nhà, người ta rất quan tâm tới việc kích thước của sản phẩm. Đây là việc làm cần thiết để chúng ta xác định được diện tích tiêu tốn và có bố trí hợp lý không gian trong nhà. Điều này vừa thuận tiện hơn cho việc luyện tập cũng như chính an toàn của mình. Về kích thước máy, dạng thông thường là dài 1m9, rộng 88cm. Bạn cũng có thể đưa ra những lựa chọn khác, tùy thuộc vào sở thích của bản thân cũng như điều kiện không gian.


>>> Xem thêm : máy chạy bộ giá rẻ – Cẩm nang này sẽ giúp bạn mua được đúng loại máy chạy bộ sử dụng tại nhà


Một trong những hướng đi được gọi là tương lai của máy chạy bộ trong nhà chính là smart Treadmill. Hiểu đơn giản là những máy chạy bộ có tính năng kết nối với ứng dụng luyện tập bên ngoài. Giờ đây, việc luyện tập sẽ trở nên đơn giản và thú vị hơn, cực kỳ thích hợp cho những ai đang băn khoăn trong việc chọn lựa bài, giáo trình thích hợp cho bản thân. Có hai ứng dụng luyện tập phổ biến đó là Zwift và Kinomap, xong hiện ở thị trường Việt Nam vẫn chưa có thiết bị kết nối với Zwift. Giá cả của dòng sản phẩm thông minh này rơi vào khoảng trên 15 triệu. Đây được cho là mức giá hợp lý với một sản phẩm chất lượng. Các chuyên gia khuyến có chúng ta nên luyện tập thường xuyên để có một cơ thể khỏe mạnh.  Trong đó, chạy bộ được coi là một biện pháp hiệu quả. Xong do nhiều vấn đề nên việc ra ngoài chạy bộ đôi lúc không khả thi, khi đó, chúng ta cần đến những chiếc máy tập chạy trong nhà.


>>> Xem thêm : https://dienmayhoanglong.vn/ – Loại máy chạy bộ nào tốt nhất hiện nay

Share.

About Author

http://soikeo.info . Video Trận Đấu . Keowin.net . đặt hàng taobao . https://worldcup888.com/bong-da